O. Gün diyorum çünkü bir önceki yazımda söylediklerimin hiç birisini yapamadım pzt. günü. Bi de üstüne ne kadar karbonhidratlı şey vars ayedim.Gündüz puaça, öğlen pilav, akşam pizza.. yani istesem bu üçlü bir araya gelmez... Neyse ben de sonraki güne bıraktım rejime başlamayı.
Hem pzt başlanan diyetten genelde hayır gelmez oysa salılar öyle mi?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder